Yoga und Therme in Bad Birnbach – ein Wochenende für Ausgleich und neue Kraft
Genießen Sie ein Wochenende in Bad Birnbach, das Ihnen die Möglichkeit gibt, zu entspannen, neue Kraft zu tanken und das Gleichgewicht im Alltag wiederzufinden. Unser Kurs „Yin & Yang Yoga mit Hatha Yoga in Balance“ kombiniert sanfte und dynamische Yoga-Übungen, die Körper und Geist gleichermaßen stärken. Ein weiterer Höhepunkt des Wochenendes ist der Besuch in der Rottal-Therme von Bad Birnbach, bekannt als „Quelle der Ruhe“. Hier können Sie in den wohlig warmen Thermalbecken entspannen und den Erholungseffekt der Yoga-Einheiten intensiv spüren. Die Kombination von Yoga und Therme bietet eine ideale Möglichkeit, um den Alltag hinter sich zu lassen und die körperliche und mentale Regeneration rundum zu fördern.
Ganz unter dem Motto „Wir unter uns“ steht Ihr Aufenthalt in Bad Birnbach. Bei einem abwechslungsreichen Unterhaltungsangebot bietet sich die Möglichkeit zum Gedankenaustausch mit Gleichgesinnten.
1. Tag (Do): Individuelle Anreise
Individuelle Anreise per PKW oder Bahn zum Hotel Rottaler Hof. Zimmerbezug ab 11 Uhr möglich
12.00-13.00 Uhr Meditationsweg mit Frau Sontheimer
13.30-17.30 Uhr 4 Std. Heilbaden in der Rottal Terme
18.00 Uhr Abendmenü im Rottaler Hof und Ausklang
an der Hotelbar
2. Tag (Fr): Yoga & Zeit zur freien Verfügung
07.15-08.30 Uhr Morgenyoga
09.00-10.00 Uhr Frühstücksbuffet
10.00-15.30 Uhr Zeit zur freien Verfügung
15.30-17.00 Uhr Yoga
17.00-18.45 Uhr Abendmenü im Rottaler Hof und Ausklang an der Hotelbar
3. Tag (Sa): Yoga & Wandern
07.15-08.45 Uhr Morgenyoga
09.00-10.00 Uhr Frühstücksbuffet
10.30-15.00 Uhr Wanderung zur Holzkapelle, anschließend Arterhof mit kleiner Hofführung und möglicher Einkehr im Nostalgie-Wirtshaus Roßstall
15.30-17.00 Uhr Yoga
17.30 Uhr Abendmenü im Rottaler Hof und Ausklang
an der Hotelbar
4. Tag (So): Yoga & Rückreise
07.15-08.45 Uhr Morgenyoga
09.00-10.00 Uhr Frühstücksbuffet mit Weißwurstfrühstück
10.30 Uhr Rückgabe der Zimmerschlüssel und
Heimreise
Weitere Eintrittskarten für die Rottal Terme können an der Rezeption des Hotels Rottaler Hof zu vergünstigten Preisen erworben werden.
Programmänderungen vorbehalten.











